Auto-Hipnose dia 19

Relaxamento com auto-hipnose. 

Dia 19-09-2015 /  Das 14:30 às 15:45

Obs: Trazer algo para se deitar. Chegar 5 minutos antes. Usar roupa confortável. 

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O relaxamento com hipnose conduz a pessoa a um estímulo diferente do seu cérebro e de sua mente. Isso promove novas conexões neurais, e também a tal neuroplasticidade que a neurociência fala. 

Ao se criar novas realidades (novos estímulos) no plano mental, e paralelamente no plano emocional, aumentam-se as possibilidades para a nova realidade no plano físico. A mudança ocorre de dentro para fora. A mente neste caso funciona de forma semelhante a um GPS inteligente, nos apontando os caminhos mais fáceis e muitas vezes caminhos que antes não conhecíamos. Facilita chegarmos onde queremos chegar. Atrai as oportunidades.

Práticas deste tipo nos proporcionam despertares de consciência. Nisso se inclui o autoconhecimento e uma nova interpretação da própria vida. Levando à mudanças conscientes de valores. Isso significa também um maior poder de escolhas na vida. 

Nossos hábitos foram formados por causa do aprendizado do cérebro. O cérebro é ótimo nisso: aprender e registrar. Quando algo fica profundamente gravado em nossa mente e cérebro podemos chamar de um super aprendizado. Infelizmente algumas vezes isso acontece através de situações traumáticas vividas. Então super aprendemos algo traumático ou indesejável. 

Um super aprendizado gera uma crença, uma tendência ou um hábito, e isso  nem sempre é saudável. Porém, o bom nisso é que nosso cérebro pode também criar novos hábitos mais saudáveis, basta super aprender algo novo, algo escolhido. Então um velho hábito (ou vício) pode ser substituído por outro melhor. E a auto-hipnose, ou a meditação criativa, está para nos auxiliar neste processo. 

*** No intuito de tornar mais acessível, a um maior número de pessoas, o valor é praticamente simbólico. Somente R$ 10,00