1. No dia de hoje, mantenha a calma (não se zangue);
2. No dia de hoje, tenha maior confiança em você e em Deus (não se preocupe);
3. No dia de hoje, tenha gratidão para com tudo;
4. No dia de hoje, aja com lealdade (trabalhe honestamente);
5. No dia de hoje, expresse gentileza a todas as criaturas vivas.
Conforme ensinamentos do Mestre Mikao Usui - Criador do Sistema de Cura Natural Reiki
